こんにちは！名古屋市熱田区にある神宮前駅東口接骨院で柔道整復師の中川西 儀紀（なかがわにし よしき）です！
7月も後半になりました。天気が晴れの日は、最高気温30度を超える日も出てきましたね…
今年は梅雨が例年よりも長かったため、急に暑くなり、身体にも負担がかかってしまいます。
暑さを我慢せずにエアコンなどで温度管理をしっかりしていき、熱中症にならないように気をつけていきましょう！
こちらの患者さんは20代の頃から腰の痛みがあり、ぎっくり腰も経験されていました。仕事は、主にデスクワークで座りっぱなしの時間が長かったりすることが負担になり、背中や肩にまで症状が出ていました。
施療としては、腰を中心に全身を緩めていき、左右のバランスの負担を減らしていきました。奥の深層の筋肉を電気施療器で効率的に緩めていきました。
施術を重ねていくことで筋肉も緩んでいき、ストレッチや普段の姿勢を注意していくことで徐々に改善していきました。
20年以上悩まれていた腰痛が改善されたことで、とても喜ばれ、自分自身もとても嬉しかったです！
これから暑くなってくることで、室内と室外での温度差により筋肉が緊張してくることがあります。室内では薄い長そでを着たりして、冷えすぎないように対策をすることもお勧めです！もし、違和感や痛みがありましたらお気軽にご相談くださいね！
当院では交通事故に対する施術も行なっております。
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〒４５６－００３２
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神宮前駅東口接骨院
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