こんにちは！
名古屋市熱田区にある神宮前駅東口接骨院・柔道整復師で院長の竹内です！
12月に入り寒さが増してきました！
寒くなると乾燥し、筋肉も硬くなってしまい、普段通りの行動で痛みを引き起こしてしまうことが多いです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
なので、ストレッチをしたり、湯船に浸かったり、カイロを貼るなどして体を冷やさないようにすることが大切です！
さて、こちらの患者さんは名古屋ウィメンズマラソンに向けてランニングしていたところ膝を痛めてしまい、当院に来られました。
お身体を見ていくと、もも裏の筋肉ハムストリングスやふくらはぎの筋肉が硬くなっており、うまく伸収縮が出来ず、膝の痛みとして出ていました。
なので手で筋肉を緩めていき体のバランスを整えたのち、手では届かない深い筋肉の硬さを取るためにコアレという電気施療気を使い、筋肉を緩めて本来の筋肉の作用が出来るようにしていきました。
その結果、走っているときの痛みが減っていき、走る距離やタイムが早くなったと喜ばれていました。
階段の上り下りや坂道など、膝にかかる負担は大きいので痛みをほっとくとかばって歩くことになり腰痛・股関節痛などにもなりますのでお身体の痛みでお困りごとがありましたら当院までご相談下さい！
当院では交通事故に対する施術も行なっております。
交通事故後お困りでしたら、当院までご連絡ください。
ライン＠始めました。
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当院からのお知らせも配信していますので
ぜひ、追加してみてください(*^-^*)
〒４５６－００３２
愛知県名古屋市熱田区三本松町１７－１アムバーハウス神宮１Ｆ
℡０５２－８７２－２８５０ 神宮前駅東口接骨院
平日９：００～２０：００ 土・祝９：００～１７：００
当院での施術は予約優先制です。
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